Partner Training

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Mięśni Brzucha i Rdzenia Treningi z piłką lekarską

Opis

For more fun do this workout with a buddy.

Powiązane treningi

Mar

26 min 30 sek, Umiarkowany

Let's Get It

9 min 30 sek, Umiarkowany

Core

2 minuty, Umiarkowany

Core And conditioning

52 min 3 sek, Intensywny

Easy Workout.

16 min 30 sek, Umiarkowany

Medicine Ball Partner

4 min 30 sek, Dla początkujących

Treningi z tym samym sprzętem

Full Body Workout with Dumbbells

20 min 8 sek, Umiarkowany

Stronger Abs #5

20 min 20 sek, Umiarkowany

Medicine Ball HIIT

22 min 43 sek, Intensywny

Slam Ball Partner Workout

20 min 43 sek, Umiarkowany

Slam Ball Workout

24 min 30 sek, Umiarkowany

HIIT Abs with Med Ball

20 min 31 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

SPRI Medicine Ball

WF Athletic Supply Medicine & Exercise Ball

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

ABPTS

Intensywny

15 min

Funk Roberts tabata workout

Intensywny

19 min

Metabolism Workout A

Intensywny

12 min

Reps & Weights

Umiarkowany

11 min

Upper Body

Dumbbells, Exercise Mat

Chest, back and ABS Workout

Umiarkowany

1 h 22 m

Chest

Dumbbell, Medicine Ball, Barbell, Bench, Pull Up Bar

Condition Campus

Intensywny

1 h 2 m

Full Body

Kettlebell, Dumbbell, Jump Rope

Partner Training

For more fun do this workout with a buddy.

Powiązane treningi

Treningi z tym samym sprzętem

Mogą Ci się również podobać

ABPTS

Funk Roberts tabata workout

Metabolism Workout A

Reps & Weights

Chest, back and ABS Workout

Condition Campus

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+