Intensywny
1 h 5 m
Docelowe obszary: Legs, Chest, Shoulders
Sprzęt: Cardio Machine, Barbell, Bench, Pull Up Bar, Dumbbell, Chair, Foam Roller
 |
Dodane przez Aj Kadhim |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
Exercise Mat
