Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Work
10 minuty, Umiarkowany
Warm Up
6 minuty, Umiarkowany
Daily
7 min 30 sek, Dla początkujących
Yeah
4 minuty, Umiarkowany
Jdoele
3 min 25 sek, Umiarkowany
All In One
8 min 30 sek, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Umiarkowany 7 min  
Legs   Exercise Mat
Dynamic Flexibility

Dynamic Flexibility

Umiarkowany 10 min  
Full Body   Exercise Mat
Gwen's Abs

Gwen's Abs

Umiarkowany 20 min  
Core   Stability Ball
Winter work: Arms

Winter work: Arms

Dla początkujących 12 min  
Arms   Dumbbells, Bench
Body Circuit Session

Body Circuit Session

Umiarkowany 21 min  
Shoulders   Dumbbells
Get Started Core

Get Started Core

Dla początkujących 6 min  
Pilates   Exercise Mat

Kategorie treningów