Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Dumbell
15 minuty, Dla początkujących
Q1
3 minuty, Umiarkowany
And And Arms
2 minuty, Umiarkowany
Dumbells
7 min 1 sek,
Dumbbells
9 min 30 sek, Intensywny
Dumbbell
22 minuty, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Tabata

Tabata

Intensywny 4 min  
Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

Umiarkowany 12 min  
Full Body   No Equipment
Upper Body

Upper Body

Umiarkowany 6 min  
Rope skipping

Rope skipping

Umiarkowany 60 sek  
Legs   Jump Rope
Lower Body Workout

Lower Body Workout

Umiarkowany 7 min  
Full Body  
Dumbell

Dumbell

Dla początkujących 4 m 30 s  
Upper Body   Dumbbell

Kategorie treningów