Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Power Training
10 min 15 sek, Umiarkowany
Masse 2
32 min 10 sek, Intensywny
Power 1
14 min 14 sek, Umiarkowany
21.85
10 min 30 sek, Umiarkowany
Heavy
1 godz. 25 min 50 sek, Intensywny
Peak Power
40 min 12 sek, Intensywny

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Full Body Fundamentals 2
37 min 30 sek, Intensywny
Legs A PowerBuilding
57 min 20 sek, Intensywny
Push A Powerbuilding
53 minuty, Intensywny
Ciclo 2 - Quinta - Semana 7
29 min 37 sek, Intensywny
Ciclo 2 - Segunda - Semana 7
30 min 27 sek, Intensywny
Ciclo 2 - Quinta - Semana 1 e 5
23 min 56 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Day 2 - Shoulders - Progressive Overload

Day 2 - Shoulders - Progressive Overload

Intensywny 52 min  
Shoulders   Barbell, Dumbbell, Chair, Strength Machine
Shoulder Pump By Muscle Pharm

Shoulder Pump By Muscle Pharm

Intensywny 37 min  
Shoulders   Barbell, Dumbbells, Stability Ball, Pull Up Bar
4 DAYS MAXIMUM MASS WORKOUT SPLIT- DAY 5 Shoulders, Traps And Forearm (DW)

4 DAYS MAXIMUM MASS WORKOUT SPLIT- DAY 5 Shoulders, Traps And Forearm (DW)

Intensywny 1 godzina  
Arms   Dumbbells, Barbells
Arms & Core Day

Arms & Core Day

Umiarkowany 31 min  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Gk3 Arms And Shoulders

Gk3 Arms And Shoulders

Intensywny 31 min  
Arms   Dumbbell, Bench, Strength Machine, Resistance Band, Stability Ball
5×5 Day 2

5×5 Day 2

Intensywny 38 min  
Legs   Barbell, Dumbbell, Cardio Machine

Kategorie treningów