Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Grasshopper Pose


Exercises

Seria 1: 1 runda
Opór: Maksymalny
❤️ Maksymalny (Strefa 5)
Grasshopper Pose
1 minuta
Opór: Maksymalny
❤️ Maksymalny (Strefa 5)
Grasshopper Pose
1 minuta
30 sekundy


Powiązane treningi

Yoga Poses☯️💦
4 minuty, Dla początkujących
Yoga
4 minuty, Dla początkujących
Yoga
4 minuty, Umiarkowany
Yoga 1
8 min 40 sek, Dla początkujących
Daily Yoga
8 min 15 sek, Dla początkujących
Yoga
2 min 5 sek, Dla początkujących


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

King Pigeon 1.

King Pigeon 1.

Intensywny 2 m 30 s  
Yoga  
Nava Yoga Dandasana

Nava Yoga Dandasana

Intensywny 3 min  
Pilates  
Headstand or pincha mayurasana

Headstand or pincha mayurasana

Intensywny 2 min  
Yoga  
Wide-Angle Seates Forward Bend

Wide-Angle Seates Forward Bend

Umiarkowany 2 m 30 s  
Lower Body  
Crow Pose

Crow Pose

4 min  
Lower Body  
Wheel Pose

Wheel Pose

Umiarkowany 90 sek  
Yoga  

Kategorie treningów