Pull Day Split - Bicep Isolation (CS) - Darmowy trening ramion przez Z S.

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Ramion Treningi z Hantlami Treningi ze Sztangą Treningi na ławce

Opis

Bicep only segment from my pull day split routine.

Powiązane treningi

Bicep Isolated

13 min 30 sek, Intensywny

Bicep

20 minuty, Intensywny

Bicep Workout

33 min 20 sek, Intensywny

Bicep

6 min 11 sek, Intensywny

bicep

16 min 45 sek, Umiarkowany

Bicep Basic

23 minuty, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Chest

21 min 46 sek, Intensywny

Ben Keulder UPPERBODY

7 min 30 sek, Umiarkowany

I Let Him Control My Upper Body Workout for the Day

37 min 35 sek, Intensywny

LOWER BODY STRENGTH WORKOUT // WEEK 4, DAY 2

37 min 29 sek, Umiarkowany

Full Body Strength & Endurance Gym Workout

3 godz. 52 min 45 sek, Umiarkowany

Training Workout EMOM

1 godzina, Intensywny

Pull Day Split - Bicep Isolation (CS)

Bicep only segment from my pull day split routine.

Powiązane treningi

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Treningi z tym samym sprzętem

Mogą Ci się również podobać

Ripped Biceps

Mikey's 💪Bicep Buffer

Bicep Curl

Pull Day Split - Back Isolation (CS)

Push Day Split - Shoulder Isolation (CS)

Girls Just Wanna Have Guns

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+