Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Treadmill Moderate Jog
Treadmill Moderate Jog
10 minuty
Treadmill Walking
Treadmill Walking
5 minuty
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
15 minuty


Powiązane treningi

Tred
25 minuty, Umiarkowany
Treadmill
30 minuty, Umiarkowany
Treadmills
30 minuty, Dla początkujących
Treadmill
20 minuty, Umiarkowany
Treadmill
1 godzina, Umiarkowany
Treadmill
30 minuty, Dla początkujących

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Treadmill

Treadmill

40 min  
Rowing

Rowing

12 min  
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Dla początkujących 7 min  
Chest   No Equipment
Leg Day At The Gym

Leg Day At The Gym

Intensywny 18 min  
Legs   Dumbbells, Exercise Machine
Arm Day With Dumbbells

Arm Day With Dumbbells

Intensywny 16 min  
Arms   Dumbbells, Barbells
Spin Tabata 20

Spin Tabata 20

Intensywny 20 min  

Kategorie treningów