Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Nachylenie: Umiarkowany
❤️ Umiarkowany (Strefa 2)
15 minuty
Nachylenie: Umiarkowany
❤️ Umiarkowany (Strefa 2)
15 minuty


Powiązane treningi

Treadmill
20 minuty, Dla początkujących
Treadmills
30 minuty, Dla początkujących
Treadmill
30 minuty, Umiarkowany
Treadmill
1 godzina, Umiarkowany
Treadmill
20 minuty, Umiarkowany
Treadmill
17 minuty, Umiarkowany

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Awesome Workout

Awesome Workout

Dla początkujących 2 m 30 s  
Full Body   No Equipment
Rock Solid Core

Rock Solid Core

Umiarkowany 20 min  
Core   No Equipment
Body Slim Down

Body Slim Down

Dla początkujących 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Kettle

Kettle

Dla początkujących 13 min  
Full Body   Kettlebell, Wall
Heart Pumping

Heart Pumping

Dla początkujących 33 min  
Full Body   Wall
Standing

Standing

29 min  
Lower Body   Chair

Kategorie treningów