Pobierz w App Store
Tagi

Opis

For CDC leg workout with ankle weights. Allows time for moving into each position, using HIIT timing.


Powiązane treningi

Legs And Bootay!  (C.M.)
37 min 50 sek, Intensywny
Legs And Booty
1 godz. 11 min 30 sek, Intensywny
Leg And Abs
31 min 30 sek, Umiarkowany
Legs Workout
30 min 12 sek, Umiarkowany
Legs Butt & Abs 2021
20 min 20 sek, Umiarkowany
Leg Works
12 min 30 sek, Dla początkujących

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Tabata

Tabata

4 min  
Stomach Weight Loss In 2 Weeks

Stomach Weight Loss In 2 Weeks

Dla początkujących 5 min  
The Strength Train

The Strength Train

Umiarkowany 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Core Foundation

Core Foundation

Umiarkowany 30 min  
Core   No Equipment
Meditation Yoga And Calf Stretch

Meditation Yoga And Calf Stretch

Dla początkujących 14 min  
Legs  
Ankle Stretch PT

Ankle Stretch PT

Dla początkujących 4 m 30 s  

Kategorie treningów