Skimble
Pobierz w App Store
Trening członka

Funny Stuff

23 minuty

Tara Stephanos
 		    Dodane przez Tara Stephanos
Funny Stuff
Opis

Funny fun stuff for exercise

Exercises

Seria 1: 1 runda
Upward Salute
Upward Salute
45 sekundy
Yoga Side Planks
Yoga Side Planks
1 minuta
Lengthening Stretches
1 min 30 sek
Eagle Pose
Eagle Pose
1 minuta
Hip and Hand Groove
Hip and Hand Groove
2 minuty
Skips in Place
Skips in Place
2 minuty
Frankenstein Skips
Frankenstein Skips
2 minuty
Hip and Hand Groove
Hip and Hand Groove
1 minuta

Seria 2: 1 runda
Skips in Place
Skips in Place
1 minuta
Freestyle Dancing
Freestyle Dancing
2 minuty
3 Steps and Clap
3 Steps and Clap
3 minuty
Frankenstein Skips
Frankenstein Skips
2 minuty
Down Unders
Down Unders
2 minuty
Standing Back Bend
Standing Back Bend
45 sekundy
Standing Leg Stretches
Standing Leg Stretches
45 sekundy

Powiązane treningi

Awesomeness
Awesomeness
23 min 27 sek, Umiarkowany
My Favorites
My Favorites
10 min 40 sek, Umiarkowany
Intense And Quick
Intense And Quick
8 min 45 sek, Intensywny
Bl
Bl
30 min 40 sek, Umiarkowany
Let's Go!
Let's Go!
5 min 5 sek,
Needs Improvement
Needs Improvement
7 minuty,
Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Cardio Jumpster

Cardio Jumpster

Dla początkujących 16 min  
Full Body   No Equipment
9 min Empowering Morning Stretch

9 min Empowering Morning Stretch

Dla początkujących 9 min  
Legs   Exercise Mat
Punch

Punch

Dla początkujących 6 min  
Spring Training Run

Spring Training Run

Dla początkujących 35 min  
Legs   No Equipment
Ballin' HIIT

Ballin' HIIT

Umiarkowany 15 min  
Full Body   Exercise Mat
Abit Of Everthing

Abit Of Everthing

Umiarkowany 17 min  
Full Body   Jump Rope

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe