Shoulders/back

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Ramion Treningi z Hantlami Treningi ze Sztangą

Opis

Focused workout on delts, traps and lats. All workouts have three sets. Increase weight after each set.

Powiązane treningi

Shoulders And Traps For The Gym

39 min 5 sek, Intensywny

Shoulders/Triceps

32 minuty, Umiarkowany

Shoulders

20 minuty, Umiarkowany

Shoulders

17 minuty, Umiarkowany

Deltoid+trap

21 minuty, Intensywny

Shoulders

31 min 13 sek,

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Upper Body Push 2

9 min 48 sek, Umiarkowany

Upper Body Push 1

8 min 33 sek, Umiarkowany

Upper Body + Abs Workout 🔥 Push Pull Power | Split 30

30 min 5 sek, Umiarkowany

Hex Bar Workout Fullbody

6 minuty, Dla początkujących

DARREN SHOULDERS AND LEGS

5 min 30 sek, Intensywny

Full Body Home Barbell Workout [ 20 MIN HIIT ]

24 min 25 sek, Umiarkowany

Shoulders/back

Focused workout on delts, traps and lats. All workouts have three sets. Increase weight after each set.

Powiązane treningi

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Treningi z tym samym sprzętem

Mogą Ci się również podobać

Washboard Abs Blast

15 Min Core Booster Abs

Chest & Back

Total Body Strength Training

Abs Attack

Chest/Biceps

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+