Tip Top Shape II

We are going to get that upper body nice and toned using light dumbbells and body weight exercises. You will also need a stability ball for this one. Bye bye back flab!

Powiązane treningi

Tip Top Shape I

14 min 15 sek, Umiarkowany

Fully Toned B

21 minuty, Umiarkowany

Total Bod Tone B

24 minuty, Intensywny

Upper body fit N

22 min 30 sek, Umiarkowany

Dumbbell Total Toner II

15 minuty, Umiarkowany

Head to Toe II

23 min 15 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Functional Glutes

25 min 10 sek, Umiarkowany

Full Body Vibe

34 min 30 sek, Umiarkowany

Express Ball Pump

20 minuty, Dla początkujących

Strength Workout

1 godz. 4 min 34 sek, Intensywny

Lulu 2

38 min 6 sek, Umiarkowany

Ball Extreme

29 min 30 sek, Intensywny