Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Put down the kettle corn and pick up a kettlebell! We're going to attack those glutes, legs, low back and shoulders with this fun and quick workout. Swing into action and let's krush it!


Workout Discussion

23 Sep
111/65. 115/67. 141/82

Pojawia się w


Powiązane treningi

Kettlebell Arms
25 minuty, Umiarkowany
Kettle Call
15 minuty, Umiarkowany
Loaded Kettlebell
30 minuty, Umiarkowany
Kettlebell Grind
11 minuty, Umiarkowany
Kettlebell Legs A
23 min 30 sek, Umiarkowany
Glute Blasters
12 minuty, Umiarkowany

Power Systems Kettlebells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem



Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Lower Body Booster

Lower Body Booster

Umiarkowany 22 min  
Yoga   Exercise Mat
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Umiarkowany 10 min  
Core   No Equipment
Jumping Jack Frost

Jumping Jack Frost

Intensywny 13 min  
Lower Body   No Equipment
Cool Core

Cool Core

Umiarkowany 15 min  
Core   Exercise Mat
All-Out Abs

All-Out Abs

Intensywny 8 min  
Core   Exercise Mat
Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Intensywny 10 min  
Core   Exercise Mat

Kategorie treningów