Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Bench Press
Bench Press
15 minuty
Squats
Squats
15 minuty


Powiązane treningi

Chest/Abs
20 minuty, Umiarkowany
Chest
40 min 30 sek, Umiarkowany
Chest
40 minuty, Umiarkowany
Chest 1
33 minuty, Umiarkowany
Chest And Back
6 minuty, Umiarkowany
Chest
1 godz. 18 min, Umiarkowany

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Chest

Chest

Intensywny 60 sek  
Chest Explosion 2

Chest Explosion 2

Intensywny 14 min  
Chest

Chest

Intensywny 30 min  
Chest

Chest

Umiarkowany 2 h 45 m  
Chest

Chest

Intensywny 16 min  

Kategorie treningów