Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Full Body Workout! No pause in between exercises and no letting go of the barbell!!


Exercises

Seria 1: 8 rund
Deadlifts
Deadlifts
30 sekundy
Barbell Bent-Over Rows
30 sekundy
Barbell Clean and Press
Barbell Clean and Press
30 sekundy
Barbell Squats
Barbell Squats
30 sekundy


Powiązane treningi

Barbell
3 godz. 37 min 30 sek, Umiarkowany
Barbell Complex
18 minuty, Intensywny
Barbell Challenge
7 min 36 sek, Intensywny
Barbell Training
3 minuty, Intensywny
Barbell Circuit
26 min 40 sek, Intensywny
Barbell  Complex
4 min 36 sek, Umiarkowany

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Umiarkowany 15 min  
Core   No Equipment
The Strength Train

The Strength Train

Umiarkowany 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
The Survivor

The Survivor

Intensywny 23 min  
Full Body   No Equipment
Barbell Circuit

Barbell Circuit

Intensywny 27 min  
Full Body   Barbells
Yoga for Anxiety

Yoga for Anxiety

Dla początkujących 11 min  
Yoga   Exercise Mat

Kategorie treningów