Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 5 rund
Barbell Squats
Barbell Squats
12 min 30 sek
Bench Press
Bench Press
12 min 30 sek
Barbell Bent-Over Rows
12 min 30 sek
Machine Fly
6 minuty


Powiązane treningi

Barbell
20 min 54 sek, Umiarkowany
5x5
15 minuty, Umiarkowany
Barbell
1 min 50 sek, Umiarkowany
Barbell
14 minuty,
Barbellkiller
8 minuty, Umiarkowany
2erGK3000-1
52 minuty, Intensywny

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów