Darmowy trening umiarkowany

Peak Power E

Umiarkowany Duration 17 minuty

Docelowe obszary: Legs

Sprzęt: Jump Rope, Pull Up Bar

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Nóg Treningi ze skakanką Treningi na Drążku do Podciągania

Powiązane treningi

17 minuty, Intensywny

15 min 30 sek, Umiarkowany

19 min 20 sek, Intensywny

17 minuty, Intensywny

16 min 5 sek, Intensywny

Shed the Pounds E

Shed the Pounds E

14 min 20 sek, Umiarkowany

Treningi z tym samym sprzętem

HiiT Athlete Day 1

HiiT Athlete Day 1

16 minuty, Intensywny

50- CARDIO Body Time 070619

50- CARDIO Body Time 070619

35 min 30 sek, Intensywny

43 min 20 sek, Intensywny

Pattern Workout Vamolá

Pattern Workout Vamolá

29 minuty, Umiarkowany

Da Countdown Push/Pull

Da Countdown Push/Pull

12 min 5 sek, Intensywny

39 minuty, Intensywny