Chest-bras

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Barków Treningi z Hantlami Treningi na maszynach siłowych

Opis

Second avec bench-press et poids de 15 lbs.

Powiązane treningi

Chest & Total Body

56 min 21 sek, Umiarkowany

Chest

14 min 48 sek, Intensywny

Chest 👀

3 min 35 sek, Umiarkowany

Back And Chest

43 min 37 sek, Umiarkowany

Chest & Back

12 min 15 sek, Intensywny

Chest

31 min 45 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Gym Back2Back👑

42 minuty, Intensywny

Full Body - Chest Emphasis

6 minuty, Intensywny

Sarah’s Break The Mould - Upper V2

46 min 9 sek, Umiarkowany

Flip And Burn

28 minuty,

6 Pack Coming

24 min 42 sek, Intensywny

Abridged Arm, 50+

20 min 6 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Quickdraw Adjustable Dumbbells