Squat Challenge

Powiązane treningi

Squat Challenge

12 min 20 sek, Umiarkowany

Squat Challenge

4 minuty, Umiarkowany

100 Squats

2 min 5 sek, Intensywny

Squats

15 minuty, Umiarkowany

100 Squats

8 minuty, Umiarkowany

Squat Challenge #1

6 min 45 sek,

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

100 Mason Twist Challenge

Umiarkowany

90 sek

Core

No Equipment

Ballet Abs

Intensywny

14 min

2 Min Squat Challenge

Intensywny

2 min

Lower Body

No Equipment

Push Up Serise Step 1&2 - KC

Dla początkujących

6 min

Treadmill / Elliptical 💞Hopie

Dla początkujących

20 min

Lower Body

Elliptical

Fit Arm Fiasco

Umiarkowany

7 min

Shoulders

Dumbbells

Squat Challenge

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

100 Mason Twist Challenge

Ballet Abs

2 Min Squat Challenge

Push Up Serise Step 1&2 - KC

Treadmill / Elliptical 💞Hopie

Fit Arm Fiasco

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+