Pobierz w App Store

Powiązane treningi

Hiit
12 min 10 sek, Intensywny
Hiit Me
36 minuty, Intensywny
First One
29 min 15 sek, Umiarkowany
Hiit
10 min 20 sek,
Quick 3
4 min 50 sek, Dla początkujących
Workout
9 min 25 sek, Dla początkujących


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Umiarkowany 2 min  
Core   No Equipment
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Intensywny 20 min  
Full Body   Exercise Mat
Full Body Killer

Full Body Killer

Intensywny 38 min  
Full Cardio Maniac

Full Cardio Maniac

Intensywny 37 min  
Crossfit challenge

Crossfit challenge

Intensywny 36 min  
Lost My Marbles *E

😜Lost My Marbles *E

Intensywny 30 min  
Lower Body   Jump Rope

Kategorie treningów