Extreme Workout

Intensywny Duration 18 minuty

Dodane przez Alexis V.

Opis

You will Love this workout it really helps you energize

Powiązane treningi

Intense Workout

27 min 28 sek, Intensywny

Tough Workout I

19 min 10 sek, Intensywny

My Workout

17 minuty, Umiarkowany

My Workout

18 min 15 sek, Umiarkowany

General Workout

18 minuty, Intensywny

My Workout

15 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

5 Min Arms & Abs

Intensywny

5 min

Core

No Equipment

Core Abs & Stretches

Intensywny

13 min

Core

Exercise Mat, Chair

Get Abs Fast!

Intensywny

12 min

Get Sexpack Fast!!!!!!!

Intensywny

13 min

Core the Pilates Way

Umiarkowany

15 min

Core

Exercise Mat

Scientific 7-Minute Workout

Intensywny

7 min

Full Body

Wall, Box / Step, Bench

Extreme Workout

You will Love this workout it really helps you energize

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

5 Min Arms & Abs

Core Abs & Stretches

Get Abs Fast!

Get Sexpack Fast!!!!!!!

Core the Pilates Way

Scientific 7-Minute Workout

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+