Go Full Blast!

Opis

This workout will get you sweating! It will target arms, abs, glutes, legs, make sure to push hard, give it your max!!

Powiązane treningi

Full Body Workout

34 min 45 sek, Intensywny

Workout 1 (Full Body)

41 min 15 sek, Umiarkowany

All Body Workout

11 min 15 sek, Umiarkowany

Home Blast

8 min 20 sek, Umiarkowany

Full Body Workout

51 minuty, Umiarkowany

Full Body Blast

30 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Drop & give me 20!

Intensywny

19 min

Full Body

Exercise Mat

My Sexy 6

Umiarkowany

30 min

Fat Burner Deluxe

Intensywny

20 min

Full Body

Exercise Mat

Core Abs & Stretches

Intensywny

13 min

Core

Exercise Mat, Chair

Rob's Insanity Blast

Umiarkowany

43 min

Lose It!

Umiarkowany

30 min

Full Body

No Equipment

Go Full Blast!

This workout will get you sweating! It will target arms, abs, glutes, legs, make sure to push hard, give it your max!!

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Drop & give me 20!

My Sexy 6

Fat Burner Deluxe

Core Abs & Stretches

Rob's Insanity Blast

Lose It!

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+