Transform Yourself (Workout A)

Umiarkowany Duration 27 minuty

Docelowe obszary: Full Body

Sprzęt: Barbell, Bench, Dumbbells, Cable Pulley Machine, Strength Machine, Stability Ball

Dodane przez Adrian M.

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Całego Ciała Treningi ze Sztangą Treningi na ławce Treningi z Hantlami Treningi na maszynie z linami i bloczkami Treningi na maszynach siłowych Treningi z piłką do ćwiczeń

Powiązane treningi

Full Body

36 min 21 sek, Intensywny

Workout A

32 minuty, Umiarkowany

Workout C

23 minuty, Intensywny

Full Body A

1 godz. 4 min, Umiarkowany

Full Body #1

2 godz. 30 min, Intensywny

Total Body Workout

1 godz. 2 min 30 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

𝘼𝒏𝙩𝒂𝙜𝒐𝙣𝒊𝙨𝒕 𝑨𝙡𝒍 𝒐𝙪𝒕☆Total Body🫟 🌟HS

41 min 29 sek, Intensywny

Transform Yourself (Workout A)

Powiązane treningi

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Treningi z tym samym sprzętem

Mogą Ci się również podobać

Cardio Jumpster

Jump Rope Circuit

H.I.I.T. Treadmill Workout

Chest & Back Superset

Ultimate Arms & Shoulders

Post-Run "Cooldown"

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+