Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 4 rund
6 powtórzenia
1 minuta

Seria 2: 4 rund

Seria 3: 4 rund
Powtórzenia do wyczerpania
Powtórzenia do wyczerpania
1 minuta


Powiązane treningi

Bicep Barbell
6 min 13 sek, Intensywny
Tuesday
12 min 19 sek, Intensywny
Arms
3 min 35 sek, Umiarkowany
Cable Bar Bicep Curls
4 min 15 sek, Umiarkowany
Biceps And Triceps 2
31 min 20 sek, Intensywny
Biceps
18 minuty, Umiarkowany

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów