Pobierz w App Store
Tagi

Opis

first I did the eliptacal but put tredmill by mistake.


Exercises

Seria 1: 1 runda
Nachylenie: Umiarkowany
❤️ Intensywny (Strefa 3)
10 minuty
Opór: Umiarkowany
❤️ Intensywny (Strefa 3)
15 minuty


Powiązane treningi

Tredmill
35 minuty, Intensywny
Treadmill
48 minuty, Dla początkujących
Treadmill
33 minuty, Umiarkowany
Treadmill
44 minuty,
Treadmill
2 godziny, Intensywny
Treadmill
20 minuty, Umiarkowany

Peloton Bike
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Mycyclette Potenza aerobica mod1
31 min 30 sek, Umiarkowany
Bike Circuit
50 minuty, Umiarkowany
Endurance
22 min 50 sek, Intensywny
The Perfect 10 Cardio
1 godz. 12 min, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Half & Half - Upper

Half & Half - Upper

Umiarkowany 22 min  
Core   Dumbbells
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intensywny 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
15-minute Treadmill

15-minute Treadmill

Dla początkujących 15 min  
Cardio Machine
Treadmill

Treadmill

20 min  
Cardio Machine
Tredmill

Tredmill

Umiarkowany 30 min  
Legs   Cardio Machine
tredmill

tredmill

Intensywny 10 min  
Lower Body   Elliptical

Kategorie treningów