Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Pilates/yoga inspired cool down workout


Powiązane treningi

Cool Down - Core
15 minuty, Umiarkowany
Cool Down and Full Body Stretch
15 minuty, Dla początkujących
Cool Down
5 min 45 sek, Dla początkujących
Cool It Down
5 min 25 sek, Dla początkujących
Cool Down
5 min 55 sek, Dla początkujących
Cool Down Stretching
15 minuty, Dla początkujących


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Balancing Act!

Balancing Act!

Umiarkowany 16 min  
Legs   Exercise Mat
Love You to the Core

Love You to the Core

Dla początkujących 4 m 30 s  
Lower Body   Exercise Mat
Light Feet

Light Feet

Dla początkujących 6 min  
Full Body   No Equipment
Core Crunch

Core Crunch

Dla początkujących 9 min  
Core   Exercise Mat
Core Challenge 🔥

Core Challenge 🔥

Intensywny 13 min  
Core   Exercise Mat

Kategorie treningów