Back

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Pleców Treningi ze skakanką Treningi z Hantlami

Opis

Back Day Week 1

Powiązane treningi

Monday Back Day

14 minuty, Intensywny

Back

12 min 20 sek, Intensywny

Back Day

20 min 30 sek, Umiarkowany

Back Day

15 minuty, Umiarkowany

Back Day

4 min 36 sek,

Back Day

2 min 51 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

070625 Dumbell Hiit

49 min 12 sek, Intensywny

270525 (1)Upper Body Burner

52 min 24 sek, Intensywny

170525(1)Dumbell WOD

54 minuty, Intensywny

090526 (2)Weights WOD

43 min 14 sek, Intensywny

040525 Total Gym

59 min 10 sek, Intensywny

220226 (2)Upper Body And Go

1 godz. 30 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.