Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Brazo
7 min 45 sek, Umiarkowany
Brazos
23 min 8 sek, Intensywny
Brazos
7 min 10 sek, Umiarkowany
Brazos
5 min 40 sek, Umiarkowany
Brazos
4 minuty, Umiarkowany
Brazos 
6 min 30 sek, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Probando 1,2,3,4

Probando 1,2,3,4

Intensywny 6 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
¡Pierde peso!

¡Pierde peso!

Umiarkowany 30 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
¡Gran físico, colega!

¡Gran físico, colega!

Umiarkowany 16 min  
Núcleo   Ningún equipo
Espalda

Espalda

Umiarkowany 11 min  
Espalda   Rodillo de espuma
Brazos

Brazos

Umiarkowany 6 min  
Hombros  
Espalda

Espalda

Intensywny 7 min  
Espalda   Pared

Kategorie treningów