Trening umiarkowany

Push

Umiarkowany Duration 1 h 19 m

Docelowe obszary: Full Body

Sprzęt: Cardio Machine, Resistance Band, Barbell, Bench, Dumbbell, Medicine Ball

Dodane przez Luke Robards

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Całego Ciała Treningi na maszynach cardio Treningi z Taśmami Oporem Treningi ze Sztangą Treningi na ławce Treningi z Hantlami Treningi z piłką lekarską

Powiązane treningi

47 min 33 sek, Intensywny

37 minuty, Umiarkowany

1 godz. 11 min, Umiarkowany

1 godz. 17 min 32 sek, Umiarkowany

30 min 35 sek, Umiarkowany

37 minuty, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.