Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Add weight on triceps dips


Powiązane treningi

Triceps
8 min 30 sek, Umiarkowany
Triceps
10 min 45 sek, Umiarkowany
Triceps
24 min 9 sek, Umiarkowany
Triceps
13 min 24 sek, Umiarkowany
Triceps
16 min 10 sek, Umiarkowany
Triceps
9 min 30 sek, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Day - 1 Arms
18 min 21 sek, Umiarkowany
Austin’s Monday Workout V1
32 min 53 sek, Umiarkowany
Upper Body EMOM
31 minuty, Intensywny
Back, Biceps, Rear Delts
32 min 35 sek, Umiarkowany
Chest Workout For Women
15 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Triceps And Chest

Triceps And Chest

Umiarkowany 19 min  
Triceps

Triceps

Intensywny 20 min  
Arms   Dumbbells
Triceps!!!!

Triceps!!!!

Intensywny 15 min  
Arms   Dumbbells
Shoulder Day

Shoulder Day

Dla początkujących 11 min  
Shoulders   Barbell, Dumbbells
Legs

Legs

Umiarkowany 20 min  
Legs   Dumbbell, Barbell, Box or Step, Wall

Kategorie treningów