Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Monday
5 min 51 sek, Umiarkowany
My Workouts
11 minuty, Umiarkowany
8 min
7 minuty, Dla początkujących
Seven
7 min 40 sek, Umiarkowany
Total Body
43 min 10 sek, Umiarkowany
Tuesday
11 min 46 sek, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Military Leg & Ab Superset

Military Leg & Ab Superset

Umiarkowany 15 min  
Lower Body   No Equipment
Cardio Jumpster

Cardio Jumpster

Dla początkujących 16 min  
Full Body   No Equipment
Burn Fat Burn!

Burn Fat Burn!

Umiarkowany 16 min  
Full Body   Jump Rope
Book Break Blast

Book Break Blast

Umiarkowany 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Saturday

Saturday

Intensywny 30 min  
Lower Body   Box or Step, Dumbbell, Wall
Flat Stomach

Flat Stomach

Umiarkowany 4 min  
Core  

Kategorie treningów