Pobierz w App Store


Opis

Skip in place whiling making sure legs and arms are moving in opposition. Try to start and stop in the same place without moving across the floor. Hop high!



Oglądaj i ucz się

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera
✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio
✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów
✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Krok po kroku
How to do: Skips in Place - Step 1

How to do: Skips in Place - Step 2

How to do: Skips in Place - Step 3

How to do: Skips in Place - Step 4

How to do: Skips in Place - Step 5


filmy z ćwiczeniami


Podobne ćwiczenia


Ćwiczenia w tej samej kategorii


Ćwiczenia na te same mięśnie


Ćwiczenia z tym samym sprzętem