Dash

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Całego Ciała Treningi z Giriami Treningi z Hantlami Treningi z piłką do ćwiczeń Treningi ze ścianą

Opis

🔥 HOT mama

Powiązane treningi

Example

9 minuty, Umiarkowany

Mar

2 min 10 sek, Umiarkowany

Claudia

29 min 45 sek, Intensywny

Megbeeeeth

21 min 20 sek, Dla początkujących

Legs

8 minuty, Umiarkowany

Whole Body

23 min 15 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Shoulder & Legs Day with AB Burout

34 min 26 sek, Intensywny

Resistance Burn Bursts

17 min 30 sek, Dla początkujących

The 450

19 min 45 sek, Intensywny

Mia's Hamstrings And Glutes

40 min 30 sek, Intensywny

3-day Full Body Workout.

37 minuty, Dla początkujących

IFK - Styrketræning 4

1 godz. 46 min 30 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.