Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
1 minuta
30 sekundy
30 sekundy


Powiązane treningi

Legs 01
22 min 5 sek, Umiarkowany
Legs
7 minuty, Umiarkowany
Legs 1
19 min 35 sek, Intensywny
Legs 2
18 min 30 sek, Intensywny
Legs
16 min 20 sek, Umiarkowany
Legs 3
17 min 30 sek, Intensywny

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Quads, Glutes, And Calves 6/12/23
32 min 44 sek, Umiarkowany
Cross Fit Training
53 min 50 sek, Intensywny
WOD James Giberson
10 min 5 sek, Intensywny
Legs
7 min 16 sek, Umiarkowany
Cardio Blast #7
30 min 15 sek, Intensywny
Lower Body Boost Dec2018
20 min 19 sek, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

triceps

triceps

Intensywny 6 min  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Dla początkujących 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Glutes

Glutes

Umiarkowany 3 min  
Glutes  
FAB abs

FAB abs

Umiarkowany 5 min  
Core   Exercise Mat
Glutes 100

Glutes 100

Dla początkujących 2 min  
Glutes  
Arms

Arms

3 m 30 s  
Arms   Dumbbell

Kategorie treningów