Skimble
Pobierz w App Store
Trening umiarkowany

Client Programming Session 6 (KP)

Umiarkowany   40 minuty

Docelowe obszary: Legs

Sprzęt: Cardio Machine, Barbell

Sarah Fisher
 		    Dodane przez Trenera Personalnego Sarah Fisher
Client Programming Session 6 (KP)
Tagi
Pełne Treningi na Siłowni Treningi Nóg Treningi na maszynach cardio Treningi ze Sztangą

Powiązane treningi

Cardio Abdomen
Cardio Abdomen
42 min 36 sek, Umiarkowany
Day 2: 35-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | 30-DAY POWER FIT
Day 2: 35-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | 30-DAY POWER FIT
42 min 20 sek, Intensywny
Weight Loss
Weight Loss
50 minuty, Dla początkujących
Awaken The Athlete (The Child)
Awaken The Athlete (The Child)
1 godz. 27 min 21 sek, Intensywny
No Equipment Abs and Low Impact Cardio Workout! SUPER SWEATY!
No Equipment Abs and Low Impact Cardio Workout! SUPER SWEATY!
47 min 6 sek, Umiarkowany
35 Min Intense Cardio HIIT Workout For Fat Burn - Full Body Workout At Home (No Equipment)
35 Min Intense Cardio HIIT Workout For Fat Burn - Full Body Workout At Home (No Equipment)
35 min 51 sek, Intensywny
Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

EQIKMENT BARBELL: ARMS 💪🏋🏻‍♂️
EQIKMENT BARBELL: ARMS 💪🏋🏻‍♂️
20 min 48 sek, Intensywny
Crossfit At The Box 68
Crossfit At The Box 68
17 min 15 sek, Intensywny
Legs And Abs
Legs And Abs
15 min 3 sek, Umiarkowany
Crossfit At The Box 66
Crossfit At The Box 66
20 min 12 sek, Intensywny
Crossfit At The Box 62- Hold Onto Your Hats
Crossfit At The Box 62- Hold Onto Your Hats
17 min 9 sek, Intensywny
Tiny Waist, Thick Hips
Tiny Waist, Thick Hips
29 min 48 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, ten trener musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Client Programming - Session 3 (A)

Client Programming - Session 3 (A)

Umiarkowany 35 min  
Cardio Machine, Barbell, Kettlebell, Wall
Client Programming - Session 4

Client Programming - Session 4

Umiarkowany 33 min  
Full Body   Cardio Machine, Barbell
Client Programming - Session 5 (A)

Client Programming - Session 5 (A)

Umiarkowany 39 min  
Legs   Cardio Machine, Kettlebell, Barbell
Holiday Programming Session 4 (A)

Holiday Programming Session 4 (A)

Intensywny 20 min  
Legs   Kettlebell
Client Programming - Session 2 (KP)

Client Programming - Session 2 (KP)

Umiarkowany 44 min  
Lower Body   Cardio Machine, Kettlebell, Barbell, Pull Up Bar, Box or Step
Client Programming Session 9 (KP)

Client Programming Session 9 (KP)

Umiarkowany 38 min  
Lower Body   Cardio Machine, Barbell, Wall

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe