Upper wRinger

Bust out your Olympic Rings or TRX and put your upper body through the wringer! This is a rep-based workout so you can go at your own pace. Be sure to tap 'DONE' after you have completed the recommended amount of reps per exercise.

Pojawia się w

Ramiona

Siła

Powiązane treningi

Ring in Spring

6 minuty, Umiarkowany

Advanced Ring Workout

19 min 46 sek, Intensywny

Ring in the New Year

5 minuty, Umiarkowany

Ring Workout Progressions

9 min 45 sek, Umiarkowany

Upper Body TRX

10 min 59 sek, Umiarkowany

TRX Rings Workout for Beginners

29 min 10 sek, Dla początkujących

Treningi z tym samym sprzętem

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

4 min 57 sek, Umiarkowany

45 Minute Full Body TRX Workout | Strength Repeating Trisets | Low Impact

48 min 12 sek, Umiarkowany

30 Minute TRX Upper Body & Core Strength Workout | Suspension Training At Home | Low Impact

35 min 32 sek, Umiarkowany

25 Minute Full Body TRX Dropset Workout | Strength Endurance Power | Suspension Training At Home

30 min 34 sek, Intensywny

TRX Isolated Exercises

47 min 46 sek, Dla początkujących

TRX Back and Lower Body Strength

45 min 34 sek, Umiarkowany