Upper wRinger

Bust out your Olympic Rings or TRX and put your upper body through the wringer! This is a rep-based workout so you can go at your own pace. Be sure to tap 'DONE' after you have completed the recommended amount of reps per exercise.

Pojawia się w

Ramiona

Siła

Powiązane treningi

Upper Body TRX

10 min 59 sek, Umiarkowany

The Ultimate Upper

17 minuty, Umiarkowany

Upper Extreme II

29 min 50 sek, Intensywny

Upper Extreme I

25 min 15 sek, Umiarkowany

Upper body fit R

21 min 30 sek, Intensywny

Upper Body Strength TRX

34 min 24 sek, Umiarkowany

Treningi z tym samym sprzętem

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

4 min 57 sek, Umiarkowany

45 Minute Full Body TRX Workout | Strength Repeating Trisets | Low Impact

48 min 12 sek, Umiarkowany

30 Minute TRX Upper Body & Core Strength Workout | Suspension Training At Home | Low Impact

35 min 32 sek, Umiarkowany

25 Minute Full Body TRX Dropset Workout | Strength Endurance Power | Suspension Training At Home

30 min 34 sek, Intensywny

TRX Isolated Exercises

47 min 46 sek, Dla początkujących

TRX Back and Lower Body Strength

45 min 34 sek, Umiarkowany