Upper Body TRX

This 10 minute workout uses the TRX Suspension Trainer to work your entire upper body. Strengthen and sculpt your back, chest, arms and core. If you need more time to adjust your straps, just pause the video. Have a fun workout! - Misha Marko

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Siła

Tonizowanie

Ramiona

Powiązane treningi

Upper Body Strength TRX

34 min 24 sek, Umiarkowany

TRX Training Club: Upper Body Start

11 min 26 sek, Dla początkujących

TRX Upper Body & Core Strength Superset

28 min 9 sek, Umiarkowany

TRX Chest, Shoulders & Triceps

21 min 34 sek, Intensywny

45 Minute TRX Full Body

48 min 7 sek, Intensywny

TRX Arms & Core

20 min 34 sek, Umiarkowany

Treningi z tym samym sprzętem

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

4 min 57 sek, Umiarkowany

45 Minute Full Body TRX Workout | Strength Repeating Trisets | Low Impact

48 min 12 sek, Umiarkowany

30 Minute TRX Upper Body & Core Strength Workout | Suspension Training At Home | Low Impact

35 min 32 sek, Umiarkowany

25 Minute Full Body TRX Dropset Workout | Strength Endurance Power | Suspension Training At Home

30 min 34 sek, Intensywny

TRX Isolated Exercises

47 min 46 sek, Dla początkujących

TRX Back and Lower Body Strength

45 min 34 sek, Umiarkowany