Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Allenamento con KB. Light = 4kg, Medio = 6kg, Heavy = 8kg


Powiązane treningi

7.6
21 min 50 sek, Umiarkowany
Claudia
29 min 45 sek, Intensywny
Core Mostly
38 min 55 sek, Umiarkowany
Jill 9 March
13 min 24 sek, Umiarkowany
Tag 2
10 minuty, Dla początkujących
MMA woman 1. week
26 min 30 sek, Umiarkowany

Power Systems Kettlebells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Alize 1

Alize 1

Umiarkowany 38 min  
Legs   Chair, Dumbbell
Manny 3

Manny 3

Umiarkowany 1 godzina  
Legs   Cardio Machine, Barbell, Dumbbell, Stability Ball
Enea 2

Enea 2

Intensywny 1 h 7 m  
Legs   Cardio Machine, Strength Machine, Kettlebell, Barbell, Medicine Ball
Andreas

Andreas

Umiarkowany 54 min  
Legs   Cardio Machine, Dumbbell, Medicine Ball
Enea 3

Enea 3

Intensywny 1 h 5 m  
Legs   Cardio Machine, Dumbbell, Barbell
Andreas casa

Andreas casa

Umiarkowany 44 min  
Shoulders   Cardio Machine, Dumbbell

Kategorie treningów