Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Basic 1
6 min 48 sek, Umiarkowany
Get It In...
12 minuty, Intensywny
Weights
5 minuty, Umiarkowany
1
1 minuta, Dla początkujących
Shoulder
19 min 30 sek, Intensywny
Dumbbell
6 minuty, Dla początkujących

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Umiarkowany 2 min  
Core   No Equipment
The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Umiarkowany 12 min  
Core   Wall
1:30 Flutter Kicks

1:30 Flutter Kicks

Umiarkowany 90 sek  
2 Min At-Home Fitness Test

2 Min At-Home Fitness Test

Umiarkowany 2 min  
Core   No Equipment
Quick Upper Body

Quick Upper Body

Umiarkowany 15 min  
Core   Barbell, Bench
floor bridge

floor bridge

Dla początkujących 60 sek  
Lower Body  

Kategorie treningów