Cable Lat Pull Down

Umiarkowany Duration 105 sekundy

Docelowe obszary: Arms

Sprzęt: Strength Machine

Dodane przez Christopher Young

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Ramion Treningi na maszynach siłowych

Opis

Pyramids

Exercises

Seria 1: 1 runda

Cable Lat Pull Down

15 powtórzenia

Seria 2: 1 runda

Cable Tricep Push Down

20 powtórzenia

Powiązane treningi

Cable Lat Pull down

4 min 48 sek, Umiarkowany

Lat Pulldown

3 minuty, Dla początkujących

Cable Lat Pull Down Variations

3 min 15 sek, Umiarkowany

Pull Down

3 min 45 sek, Umiarkowany

Pull Downs

4 min 30 sek, Umiarkowany

Lat PULLDOWNS (rs)

4 min 30 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

10-Minute Row-N-Ride Workout | Full Body Cardio + Core Burn

11 min 37 sek, Umiarkowany

The Fastest Upper Body Workout: Bullworker Isometric Exercise Routine

2 min 26 sek, Umiarkowany

5-Minute Easy Rebounder Workout for Seniors with Handlebar & Music | Lymph Drainage + Strength

7 min 51 sek, Dla początkujących

Saturday Nov 22

21 min 20 sek, Intensywny

Vibration Plate Workout - Abs

12 min 17 sek, Umiarkowany

Gym Legs,calfs And Abs

1 godz. 2 min 54 sek, Umiarkowany

Wykonaj ten trening w Workout Trainer

✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku

✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna

✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!

✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Power Systems Strength Equipment