Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Arms
10 minuty, Umiarkowany
Arms
9 minuty, Umiarkowany
Biceps
23 minuty, Umiarkowany
Arms
8 min 28 sek, Intensywny
Arms
20 min 30 sek, Umiarkowany
Arms,2
48 minuty, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Austin’s Monday Workout V1
32 min 53 sek, Umiarkowany
Upper Body EMOM
31 minuty, Intensywny
Chest Workout For Women
15 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Shoulders Handstand

Shoulders Handstand

Intensywny 8 min  
Shoulders   Dumbbell, Medicine Ball
Shoulders That Are Strong

Shoulders That Are Strong

Intensywny 11 min  
Shoulders   Dumbbell, Wall, Kettlebell
Quick Shoulder Workout

Quick Shoulder Workout

Intensywny 9 min  
Shoulders   Dumbbell
Triceps Quick

Triceps Quick

Intensywny 7 min  
Arms   Dumbbell, Bench
Leg Workout

Leg Workout

Intensywny 8 min  
Lower Body   Barbell, Resistance Band
Quick Biceps

Quick Biceps

Intensywny 8 min  
Arms   Dumbbell, Chair, Bench

Kategorie treningów