Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda


Powiązane treningi

Interval Cardio
30 minuty, Umiarkowany
Jog/Walk
21 minuty, Umiarkowany
Walk
7 minuty, Umiarkowany
Running 1
24 minuty, Umiarkowany
Run/Walk
33 minuty, Umiarkowany
Running
36 minuty, Umiarkowany

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intensywny 17 min  
Core   No Equipment
FAB abs

FAB abs

Umiarkowany 5 min  
Core   Exercise Mat
A Little More

A Little More

Umiarkowany 20 min  
Legs   Cardio Machine
Stress Relief

Stress Relief

Umiarkowany 10 min  
Chest   Cardio Machine
Run Away

Run Away

Umiarkowany 22 min  
Lower Body  
Condition Training

Condition Training

25 min  
Legs   Cardio Machine

Kategorie treningów