Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Exercise your whole body with some stretching for flexibility.


Powiązane treningi

Full Body Workout
32 min 15 sek, Umiarkowany
Sunday Full Body Workout
33 min 45 sek, Umiarkowany
Full 36
36 minuty, Umiarkowany
Full Body Workout
21 minuty, Umiarkowany
Full 32
32 minuty, Umiarkowany
Full Body
33 minuty, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Xtra    - Explode  (Complex Cardio)
20 minuty, Intensywny
Home or Work Quick Whole Body
12 min 8 sek, Dla początkujących
Starter - Shredder (Lower + Biceps )
30 min 50 sek, Intensywny
Starter  - Straightener (Backside)
22 min 45 sek, Intensywny
Easy Workout for Mobility Challenge
22 min 44 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Mornings.

Mornings.

Dla początkujących 4 m 30 s  
Arms   Wall
Dynamic Flexibility

Dynamic Flexibility

Umiarkowany 10 min  
Full Body   Exercise Mat
Foam Roller 

Foam Roller 🔥

Umiarkowany 8 min  
Foam Roller
Casual Workout

Casual Workout

Dla początkujących 4 m 30 s  
Full Body  
Warm Up Workout

Warm Up Workout

Dla początkujących 3 min  
Shoulders   Kettlebell
Ab Workout

Ab Workout

Umiarkowany 5 min  
Core   Stability Ball

Kategorie treningów