Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Stay Fit
49 minuty, Umiarkowany
Easy Workout
13 min 45 sek, Dla początkujących
1
6 minuty, Umiarkowany
Daily
19 min 45 sek, Umiarkowany
Komplett Body
25 min 30 sek, Umiarkowany
Home Workout 26
35 minuty, Intensywny

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Bench Push-up Ladder L1
20 min 28 sek, Umiarkowany
The Finish Line - Push Up Insanity
24 min 13 sek, Intensywny
Alternate Spin/HIIT (15 On)
21 min 40 sek, Intensywny
Bench Push-up Ladder
20 min 32 sek, Umiarkowany
Beginner Conditioning Phase II- B
35 min 43 sek, Umiarkowany
Body CORE 106
21 min 15 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Push-Ups

Push-Ups

Intensywny 60 sek  
Shoulders   No Equipment
Prisoner Squats

Prisoner Squats

Umiarkowany 60 sek  
Lower Body   No Equipment
Mountain Climbers

Mountain Climbers

Umiarkowany 60 sek  
Shoulders   No Equipment
Big Reverse Arm Circles

Big Reverse Arm Circles

Umiarkowany 60 sek  
Shoulders   No Equipment
Home Workout

Home Workout

11 min  
Core   Bench, Wall
Mothers Work Out

Mothers Work Out

Umiarkowany 18 min  
Full Body   Wall, Bench

Kategorie treningów