Umiarkowany
27 minuty
Docelowe obszary: Arms, Shoulders
Sprzęt: Strength Machine, Barbell, Exercise Mat
 |
Dodane przez Michael R. |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
Dumbbell, Bench, Stability Ball, Kettlebell, Pull Up Bar
