Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

back
21 min 45 sek, Intensywny
Hard Core
4 minuty, Umiarkowany
Dinsdag
13 minuty, Umiarkowany
Masse 22
31 min 40 sek, Intensywny
Renegade Rows
3 min 18 sek, Umiarkowany
Renegade rows
10 minuty, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Cardio I

Cardio I

Intensywny 11 min  
Full Body  
Pull 3

Pull 3

Intensywny 36 min  
Core   Dumbbell, Kettlebell
Pull 4

Pull 4

Intensywny 34 min  
Core   Dumbbell, Kettlebell
4. Oberschenkel und Waden

4. Oberschenkel und Waden

Umiarkowany 37 min  
Lower Body   Barbell, Box or Step
6.Bauch, Woche 2

6.Bauch, Woche 2

Umiarkowany 31 min  
Core  
4. Oberschenkel und Waden, Woche 3

4. Oberschenkel und Waden, Woche 3

Umiarkowany 34 min  
Lower Body   Barbell, Box or Step

Kategorie treningów