Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Do This
10 min 20 sek,
Hiit
10 minuty,
Work Out
4 min 45 sek, Dla początkujących
5 Minutes
5 min 20 sek,
INTENSE
17 min 15 sek, Intensywny
My Own
15 min 54 sek, Umiarkowany

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Body Toner
30 min 10 sek, Dla początkujących
Super Saiyan Jr
21 min 3 sek, Dla początkujących
Bodyweight Burnout
38 minuty, Intensywny
BBB: Beginner Body w Bench
40 minuty, Dla początkujących
Lean Ladder Workout
9 min 58 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Umiarkowany 2 min  
Core   No Equipment
Rope Jumping

Rope Jumping

Dla początkujących 5 min  
Walking

Walking

Dla początkujących 20 min  
Core Shaper

Core Shaper

Umiarkowany 10 min  
Core   Dumbbells
Reps & Weights

Reps & Weights

Umiarkowany 11 min  
Upper Body   Dumbbells, Exercise Mat
Quick Step Aerobics

Quick Step Aerobics

Dla początkujących 10 min  
Lower Body   Box or Step

Kategorie treningów