Pular Corda

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Nóg Treningi ze skakanką

Powiązane treningi

Corda

20 minuty, Umiarkowany

Preparacion

4 minuty, Dla początkujących

WED

20 minuty, Umiarkowany

Bomba

23 minuty, Intensywny

Entrenamiento generico

17 min 15 sek, Umiarkowany

Dia 1

44 minuty, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

HIIT al Cardio

11 minuty, Intensywny

Prueba de Fitness Parte #3

35 minuty, Intensywny

Prueba de Fitness Parte #1

13 minuty, Umiarkowany

Salta, Golpea, Crunch

1 godzina, Dla początkujących

Mezcla Difícil

5 min 20 sek, Umiarkowany

¡Quema Grasa Quema!

16 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Adjustable Steel Wire Jump Rope