Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Quick session on small edges.


Exercises

Seria 1: 1 runda
15 sekundy
15 sekundy
30 sekundy

Seria 2: 5 rund
50 sekundy


Pojawia się w


Powiązane treningi

Short Edge Hangboard
25 min 22 sek, Intensywny
Little Climber
2 min 45 sek, Dla początkujących
Beast
3 minuty, Intensywny
Cutting Edge
10 minuty, Intensywny
My
40 sekundy,
Beast Mode
11 minuty, Intensywny

Beastmaker 2000 Fingerboard
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Beastmaker 2000 Fingerboard

Developed by elite athletes in the UK, the Beastmaker 2000 fingerboard has become part of any serious climber's training kit. It is made of wood, which offers excellent natural grip, porosity and texture. All the Beastmaker holds are also radiused in order to keep the chances of tweaking to a minimum.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Aerobic Capacity Repeaters
26 min 45 sek, Intensywny
Hangboard Follow Along
30 min 18 sek, Umiarkowany
2x/day Follow-Along Hangboard
9 min 40 sek, Umiarkowany
2x/day Finger Health Hangboard
11 min 55 sek, Umiarkowany
Hooper's Hangboard with Min Edge
22 min 22 sek, Intensywny
Hooper's Hangboard with Weight
22 min 22 sek, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Espresso Yoga

Espresso Yoga

Intensywny 6 min  
Yoga   Exercise Mat
Max Hangs (8s)

Max Hangs (8s)

Intensywny 25 min  
Hangboard
Campus - 6 Rounds

Campus - 6 Rounds

Intensywny 28 min  
Pocket And Pinch Ladders - Week 1

Pocket And Pinch Ladders - Week 1

Intensywny 20 min  
Upper Body   Hangboard
Pocket And Pinch Ladders - Week 3

Pocket And Pinch Ladders - Week 3

Intensywny 30 min  
Upper Body   Hangboard
Tabata Repeaters

Tabata Repeaters

Umiarkowany 40 min  
Hangboard

Kategorie treningów